GEL 100 CAF 100 Maurten
Justo cuando pensábamos que Maurten no podía superar sus ya innovadores productos de nutrición deportiva.
Este nuevo GEL 100 CAF 100 Maurten te proporcionará 25 g de carbohidratos, 100 mg de cafeína y 22 mg de sodio para electrolitos adicionales por porción. Contiene la misma tecnología de hidrogel que sus otros productos, lo que te permitirá consumir hasta 90-100 g de carbohidratos por hora sin malestar estomacal.
Sólo hay 6 ingredientes:
- Agua
- Glucosa
- Fructosa
- Carbonato de calcio
- Ácido glucónico
- Alginato de sodio.
¡Eso es todo! Sin sabores, colorantes ni aditivos artificiales como otros geles.
Maurten Gel 100 es uno de los geles más innovadores del mercado. Se diferencia de todos los demás en que su consistencia se asemeja más a la de un gel (como la gelatina) que a la de un jarabe azucarado, y NO requiere agua para consumirlo.
Este gel, al igual que la mezcla para bebida, no tiene sabor: es sólo ligeramente dulce y muy fácil de beber sin sentirse abrumado por el sabor.
Cafeína:
La cafeína es el potenciador del rendimiento más popular (y legal) que se utiliza en casi todos los deportes. La cafeína puede aumentar la fuerza de las contracciones musculares, reducir el esfuerzo percibido y evitar la fatiga mental y física, por nombrar solo algunos de sus beneficios.
¿Por qué nos encanta?
La cafeína es conocida por su sabor amargo y, por lo tanto, la mayoría de las empresas tienen que utilizar muy poca cafeína (25 mg) para que sea eficaz o tienen que añadir sabores artificiales y ácidos para ocultar el amargor. Sin embargo, los sabores artificiales añadidos no te ayudarán a ir más rápido.
Maurten ha pasado más de 2 años desarrollando su nuevo gel con cafeína. Gracias a su tecnología de hidrogel, han podido encapsular tanto la cafeína como los carbohidratos para que obtengas un verdadero gel con poco amargor y dulzor, y un nivel eficaz de carbohidratos y cafeína para aumentar la energía y la resistencia.
¿La cafeína me hace ir más rápido?
Sí. En la mayoría de los estudios científicos se ha demostrado que la cafeína aumenta el rendimiento atlético. La cafeína es una ayuda ergogénica bien conocida o un potenciador legal del rendimiento. Algunos estudios han demostrado aumentos en el VO2Max, pero investigaciones más recientes han demostrado que tiene un mayor impacto en la reducción de la fatiga y el deterioro del rendimiento y en el mantenimiento de la agudeza mental.
¿Cuánta cafeína necesito?
La respuesta depende de cuántos espressos tomes cada mañana. Los consumidores habituales de cafeína necesitarán más cafeína para obtener los mismos efectos, pero 100 mg de cafeína deberían ser suficientes para los consumidores habituales y siguen siendo una dosis adecuada para los consumidores no habituales de cafeína. Los estudios científicos varían entre 200 mg de cafeína y 600 mg de cafeína por entrenamiento. Una regla general es que entre 1 mg y 1,5 mg por cada libra de peso corporal es una dosis eficaz.
¿Cuánto dura el efecto de la cafeína?
La cafeína se absorbe rápidamente y se encuentra en el torrente sanguíneo entre 5 y 15 minutos después de la ingestión. Alcanza su máximo nivel entre 45 y 90 minutos después del consumo. Alcanza su vida media entre 3 y 6 horas después del consumo.
Ingredientes: agua, glucosa, fructosa, carbonato de calcio, ácido glucónico, alginato de sodio.
Cómo utilizar los geles de cafeína Maurten:
Para lograr la mejor combinación de rendimiento, debes alternar entre los geles con cafeína y los geles normales de Maurten. A continuación, te indicamos cómo hacerlo:
Para entrenamientos/carreras de menos de 1 hora:
- 15-30 minutos antes del inicio: utilizar 1x Gel con cafeína Maurten
- +30 minutos desde el inicio: en tu entrenamiento/carrera: usa 1x Maurten Regular Gel
Para entrenamientos/carreras de menos de 2 horas
- +20 minutos desde el inicio: utilizar 1x Gel con cafeína Maurten
- +60 minutos desde el inicio: utilizar 1x Gel con cafeína Maurten
- +90 minutos desde el inicio: utilizar 1x Maurten Gel Regular
- Bebida: Utilizar 1 botella de Maurten Drink 160 por hora.
Para entrenamientos/carreras de más de 2 horas:
- Cada 60 minutos alterne entre un gel con cafeína Maurten y un gel regular Maurten y beba 1 botella de Maurten 160 o 320 por hora.
- Para eventos de más de 4 horas de duración, te recomendamos que comiences a usar geles una vez que hayas completado el 50 % de tu entrenamiento y comiences con el gel con cafeína.
- Bebidas: Use 1 botella de Maurten 320 por hora o 2 botellas de Maurten 160 por hora cuando necesite más hidratación, haga calor o tenga sudoración excesiva.
- Le sugerimos no consumir más de 3 geles con cafeína al día.